Oleh : DR. Ir. Santoso Januwarsono, MBA, MM
Bagian 19
Work from Home: Membangun Kebahagiaan Kerja di Era Digital
Pandemi COVID-19 telah mengubah banyak hal dalam kehidupan kita, termasuk cara kita bekerja. Work from home (WFH) menjadi tren baru yang semakin populer di kalangan pekerja. WFH menawarkan banyak manfaat, seperti menghemat waktu dan biaya transportasi, meningkatkan produktivitas, dan mengurangi stres.
Namun, WFH juga memiliki tantangan tersendiri, seperti sulitnya fokus dan konsentrasi, mudah terdistraksi, dan sulit untuk bersosialisasi dengan rekan kerja. Untuk mengatasi tantangan tersebut, penting untuk membangun kebahagiaan kerja di era digital.
Berikut adalah beberapa tips untuk membangun kebahagiaan kerja di era digital:
- Buatlah ruang kerja yang nyaman dan kondusif. Ruang kerja yang nyaman akan membuat Anda lebih fokus dan konsentrasi saat bekerja. Pastikan ruang kerja Anda memiliki pencahayaan yang baik, suhu yang nyaman, dan kursi yang ergonomis.
- Siapkan jadwal kerja yang teratur. Dengan jadwal kerja yang teratur, Anda akan lebih mudah untuk mengatur waktu dan fokus pada pekerjaan. Pastikan untuk menyisihkan waktu untuk istirahat dan relaksasi agar Anda tidak mudah stres.
- Berkomunikasi dengan rekan kerja secara rutin. Komunikasi yang baik dengan rekan kerja penting untuk membangun hubungan yang harmonis dan produktif. Anda dapat berkomunikasi dengan rekan kerja melalui email, chat, video call, atau media sosial.
- Menjaga kesehatan fisik dan mental. Penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental agar Anda dapat bekerja dengan baik. Pastikan untuk makan makanan yang sehat, olahraga secara rutin, dan tidur yang cukup.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membangun kebahagiaan kerja di era digital dan meningkatkan produktivitas Anda.
Dampak Work From Home Terhadap Kebahagiaan Kerja
Sebuah studi oleh Harvard Business Review menemukan bahwa WFH dapat meningkatkan kebahagiaan kerja dengan meningkatkan keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi, mengurangi stres, dan meningkatkan produktivitas. Studi tersebut juga menemukan bahwa WFH dapat meningkatkan kreativitas dan inovasi.
Namun, studi tersebut juga menemukan bahwa WFH dapat menyebabkan kelelahan, isolasi sosial, dan penurunan komunikasi. Untuk mengatasi tantangan tersebut, penting untuk membangun kebahagiaan kerja di era digital.
Berikut adalah beberapa contoh perusahaan yang telah menerapkan WFH dan berhasil meningkatkan kebahagiaan kerja:
- Atlassian adalah perusahaan teknologi yang berbasis di Sydney, Australia. Atlassian telah menerapkan WFH sejak tahun 2007. Perusahaan ini telah berhasil meningkatkan kebahagiaan kerja dan produktivitas karyawan.
- Zappos adalah perusahaan e-commerce yang berbasis di Las Vegas, Amerika Serikat. Zappos telah menerapkan WFH sejak tahun 2009. Perusahaan ini telah berhasil meningkatkan kebahagiaan kerja dan kepuasan pelanggan.
- Microsoft adalah perusahaan teknologi yang berbasis di Redmond, Amerika Serikat. Microsoft telah menerapkan WFH sejak tahun 2016. Perusahaan ini telah berhasil meningkatkan kebahagiaan kerja dan produktivitas karyawan.
Contoh-contoh perusahaan di atas menunjukkan bahwa WFH dapat menjadi solusi yang efektif untuk meningkatkan kebahagiaan kerja dan produktivitas karyawan. Namun, penting untuk menerapkan WFH dengan cara yang tepat agar karyawan dapat tetap produktif dan bahagia.
“WFH adalah cara untuk meningkatkan produktivitas dan kebahagiaan kerja.” – Mark Zuckerberg.
